יום שני, 12:23:22

שנת לימודים תשע"ו מוצלחת לכולנו!

צבא
english
אקטואליה
ספורט
ניו אייג’
פיננסים
תרבות
אינטרנט
יחסים
עבודות
פוליטיקה
מקומי
חינוך
הורוסקופ
בריאות
דבר העורכת
מדע
חברה
תאטרון
סיפורים
צבא
דף הבית > צבא > הכנה לצבא

הכנה לצבא

הכן חייך לצבא. על חברת טופ, צו ראשון ועל אימוני כושר קרבי( בקבוצה ולבד)

ירדן בומנדיל 01/06/2012

פעילות בכושר קרבי

 

הכנה לצבא ידועה בקרב נערים רבים שרוצים להכין את עצמם לגיבושים, יום סיירות ולכל שירות קרבי אחר.

ההכנה בקרב הנערים מתבצעים בקבוצות של כושר קרבי שאותן מדריכים יוצאי צבא ששירתו בשירות קרבי, יש נערים שמתאמנים לבד או אם עוד חבר ולא מאמינים שהצטרפות לקבוצה תעזור להם יותר מאשר להתאמן לבד.

באימונים עובדים על סיבולת לב ריאה על הכוח הגופני ועל המנטליות ברגעים קשים ומתישים

 

הכנה לצבא ידועה בקרב נערים רבים שרוצים להכין את עצמם לגיבושים, ימי סיירות ולכל שירות קרבי אחר.

ההכנה בקרב הנערים מתבצעת בקבוצות של כושר קרבי שאותן מדריכים יוצאי צבא ששירתו בשירות קרבי.

לפי קבוצת הכושר ההצטרפות לקבוצה תעזור לעבוד על המנטליות יותר מאשר אימון אישי שנעשה לבד.

 

באימונים הילדים עובדים על הכושר הגופני כאשר הם רצים, סוחבים משקלים ועושים מסעות.

הילדים עובדים גם על המנטליות שעוזרת להמשיך גם כשקשה וכשעייפים.

יובל לוי מגבעת עדה וניר ניסים מבנימינה שלומדים בכיתה י”ב הם דוגמא לנערים שמכינים את עצמם לצבא.

 

 

ניר ניסים, יב' 9, רוצה להיות קרבי ולכן נרשם והוא מתאמן  היום בקבוצת כושר קרבי, בזכרון יעקב, "כושר אקסטרים":

"האימונים קשים ומלמדים אותך ומכינים אותך לגיבושים בצה”ל. משמעת ומקצועיות ועוד הרבה דברים שדורשים מהחניכים באימונים

 

יובל לוי, יב' 5, גם רוצה להיות קרבי ומתאמן על הכושר שלו בעצמו:

"באימונים אני מנסה להביא את עצמי למקסימום מאמץ. אני רץ לבד בים ולפעמים עם חבר. אני עושה ריצת אינטרוואלים, שזה ריצה מתונה שמשלבים בה ספרינטים. אני גם עושה אימוני כוח וחדר כושר אבל בעצמי. אני משתדל לעשות 4 אימונים בשבוע.

 

האם אתה חושב שיותר טוב להתאמן בקבוצה או לבד?

 

ניר: אני חושב שחשוב להתאמן בכללי בין אם זה בקבוצה ובין אם זה לבד.

אני לא חושב שיש כל כך הבדל כי אני מתאמן גם בקבוצה וגם לבד ולאימונים הללו יש את אותה החשיבות בשבילי.

 

יובל: אני חושב שלכל דבר יש את היתרונות שלו והחסרונות שלו.

להתאמן בקבוצה נותן לך מוטיבציה וחברי הצוות עוזרים להביא את עצמך למקסימום וכשמתאמנים לבד אתה יכול לקבוע את זמני האימון, מתי שנוח לך ואתה שולט באימון, בוחר במה להתאמן.

 

לאן אתה שואף להגיע בצבא?

ניר: אני שואף להגיע למקום איכותי, מקום שבו אוכל למצות את עצמי מכל הבחינות האפשרויות, מקום עם חברה טובים ושארגיש שאני תורם מספיק ועושה את חלקי עבור המדינה על הצד הטוב ביותר.

 

יובל: השאיפה הראשית שלי היא סיירת מטכ”ל אבל אני אעשה את המקסימום שלי כדי להגיע בכל יחידה הכי גבוה שאפשר ולעשות את השירות הכי משמעותי שאני יכול

 

מאילו סיבות חשוב לך להתאמן ולהגיע ליחידות מובחרות?

ניר: חשוב לי להתאמן ולהגיע למקום טוב בצבא משום שאני רוצה להגיע למקום בו אוכל למצות את עצמי, להרגיש שאני תורם את המאה אחוז מעצמי עבור המדינה ובנוסף בשביל שיהיה לי שירות חשוב ומשמעותי בצבא.

 

יובל: חשוב לי להתאמן בשביל שאני אוכל להגיע ליחידות מובחרות ואיכותיות וגם כדי לשמור על כושר, בריאות ומראה. חשוב לי להגיע ליחידה מובחרת בכלל וסיירת מטכ"ל בפרט מכיוון שככה אני רואה את עצמי בעתיד. אני מאוד אוהב את המדינה ואת הארץ ואני רוצה לעשות כמה שיותר בשביל להגן עליה ולשמור עליה ועל אזרחיה והדרך לעשות זאת היא דרך שירות משמעותי וקרבי בעיניי.

 

ספר לי על סיפור מעניין שקרה לך באימון כמו נקודת משבר שיצאת ממנה?

ניר: שאלה קצת קשה כי בכל אימון יש דברים מעניינים חדשים ובכל אימון יש במיוחד נקודות משבר, אחד הדברים שעובדים איתך עליהם בכושר קרבי זה היציאה מנקודת המשבר הזאת ואיך אתה ממשיך קדימה ומגיע למטרה הבאה שלך.

 

מאיזה גיל אתה חושב שכדאי להתחיל להתאמן בקבוצת כושר קרבי?

ניר: אני התחלתי להתאמן בכושר קרבי בכיתה י'. אני חושב שזה שהתחלתי מוקדם יחסית זה תרם לי מאוד וקיבלתי הרבה ידע וניסיון, בנוסף עזר לי מאוד העניין שהתאמנתי עם חברה גדולים ממני שהיו מאוד חזקים מבחינה פיזית ומנטלית וזה מאוד דירבן אותי להגיע לרמה הגבוהה שלהם ותוך זמן קצר יחסית כבר התחלתי לעמוד בקצב של הבוגרים.

אני חושב שטוב להצטרף לכושר קרבי כבר מכיתה י' כי זה גם עוזר בכושר הגופני שלא קשור בהכרח לצבא, וגם אתה לומד המון ולא רק רץ.

 

יובל: אני חושב שכדאי להתחיל להתאמן בקבוצת כושר קרבי מכיתה י"א למרות שטכנית רוב הקבוצות מאפשרות להצטרף מכיתה י'. 
אני חושב שי"א היא הכיתה הנכונה כי כשמתחילים להתאמן בכיתה י' זה נהיה שוחק ואז קשה להגיע עד המיונים כמו יום הסיירות כשעדיין מתאמנים בקבוצה.

 

 

חברת "טופ" העבירה יום בבית ספר לשכבת י"ב שבו ניסתה להכין אותנו לצבא המתקרב.

הם הרגיעו את התלמידים והסבירו להם מה קורה ביום הגיוס בבקו"ם וכדומה-בהתחלה בנים ובנות ביחד ובהמשך היום התחלקנו לבנים עם פרופיל קרבי (82-97) שאותם לימדו על תהליך הגיבושים. הבנות ביחד עם בנים בעלי פרופיל נמוך עשו להם דימוי של יום המא"ה.

יום המא"ה זהו יום שאורך כ – 7 שעות והינו יום מיון איתור והתאמה מקצועי שמטרתו העיקרית היא לאפשר למיועדים לשירות הביטחון להביא לידי ביטוי יכולות אשר לא מתאפשרות בבדיקה במסגרת ההתייצבות לצו הראשון בלשכת הגיוס

מבחנים עם דפים וסימולאציות שמעמידות אותך במצבים שונים.

בשכבת י"א חברת "טופ" הסבירו לנו על הצו הראשון והביאו לנו מבחנים פסיכוטכנים כדוגמאות אלו שניפגש בהם בצו ראשון שם נקבעים הנתונים האישים שמתפקדים על כל השירות הצבאי.

על המבחנים בצו הראשון יש כאלו שבאים ללא שום הכנה ויש את אותם נערים שמחפשים מבחנים לדוגמא באינטרנט.

במבחנים באינטרנט אשר מדמים את הצו הראשון אפשר לראות את רמתך כאשר מקבלים ציון ורואים את הממוצע.

המבחן באתר האינטרנט של “טופ” נתונים רק לאותם נערים שמשלמים כדי ללמוד . .

בצו הראשון יש גם את הראיון אישי אשר עוזר בבחירת הקב”א, קבוצת איכות, שנע בין 41-56 כאשר כדי להיות קצין צריך 52 ולטייס צריך 54.

גם לראיון אישי יש אפשרות לעזור כאשר אותו אחד מ”טופ” הראה לנו איך זה עובד כאשר לדוגמא לקח ילד וראיין אותו, באותו ראיון הראה לנו את הטעויות שעשה.

 

בקבוצות הכושר קרבי שעובדות ברחבי הארץ עובדים לפעמים גם על הצד הזה, על הצו הראשון שלא פחות חשוב מכל דבר אחר, הצו הראשון שללא הצלחה בו אין סיכוי להגיע ליחידות מובחרות.

 

בבית הספר אורט השומרון בנימינה אשר מעודד לגיוס משמעותי בצבא על ידי הכנת הילדים לצו הראשון ולימים מסוימים כמו למשל עם חברת "טופ", ועל ידי גדנ"ע לשכבה הבוגרת.

על פי נתונים של בה"ד 1, בית הספר לקצונה בית הספר אורט השומרון בנימינה הינו במקום העשירי ברשימת בתי הספר עם הכי הרבה קצינים בשכבת גיל מסוימת, אורט בנימינה היה עם 15 קצינים בשכבה אחת.

לראיין בת איך מתכוננת לשירות הצבאי.

להוסיף פסקה על כך שבבית ספר אורט יש אחוז מאוד גבוה של טייסים, קצינים ומתגייסים.

שם

עד 350 תווים

תגובה
 
קוד
    לא נמצאו תגובות.
04-6388733 טלפון.
04-6288733 פקס.
info@itonort.co.il דוא"ל.
בית ספר אורט בנימינה כתובת.